Le sexe tient une place importante dans la vie de l’adulte qu’il soit ou non en couple. Mais il arrive que le désir soit en berne et cela peut créer certains problèmes particulièrement au sein du couple. On conseillerait tout d’abord d’en parler à son partenaire pour faire calmer les tensions. Cela peut arriver à tout le monde d’avoir une libido en berne. Voici quelques propositions pour vous aider à rebooster votre vie sexuelle.
Se sentir bien
La libido se repose beaucoup sur la confiance en soi. Avant de ressentir du désir pour l’autre ou l’escorte Strasbourg qu’on fréquente, on doit d’abord se sentir bien dans sa peau. Si vous sentez que votre libido est en baisse, prenez un peu de temps pour vous retrouver. D’abord en solo et pourquoi pas en couple. Accordez-vous une séance de spa pour renouer avec votre corps. Peut-être que faire du sport peut vous aider à retrouver confiance en vous. Achetez de nouveaux vêtements pour vous sentir bien et réveiller le désir en l’autre. On ne peut séduire l’autre que si on se sent à nouveau désirable. Ces petites choses vous aideront à réveiller le désir qui était éteint.
Changer de décor
Cela fait un petit bout de temps que vous partagez le même décor que votre chérie. Vous ébats sous la couette sont prévisibles, il n’y a plus de surprise et même si vous êtes profondément amoureux l’un de l’autre, vous sentez que ce n’est plus trop ça au lit. C’est le moment de changer de décor. Faites vos valises et prenez le large avec votre copine pour rallumer le désir. Partez vers une destination ensoleillée car le soleil a une influence positive sur la libido. Parfois, il n’y a pas besoin d’aller loin. Si vous n’avez pas beaucoup de temps, louez une chambre dans un joli hôtel. Vous retrouver dans un cadre différent est une occasion de vous redécouvrir. Testez de nouveaux endroits pour faire l’amour, le confort du lit peut parfois lasser et vous avez besoin de nouveauté. Ne tombez pas dans la routine, explorez de nouveaux endroits pour entretenir le désir.
Partager ses fantasmes
Au bout d’un petit moment avec votre partenaire, vous sentez que la routine s’installe et le domaine du sexe n’est malheureusement pas épargné. C’est peut-être le moment de partager vos fantasmes ? On ne parle pas aussi facilement de ses fantasmes au début d’une relation. Quand la confiance règne, cela devient plus facile de se confier à son partenaire. Cela signifie que vous communiquez bien sur différents sujets, y compris au sujet du sexe. N’hésitez pas à parler de ce qui vous plait dans vos ébats mais aussi de ce que vous aimez moins. Soyez dans une démarche constructive pour améliorer vos ébats et non pas pour blesser l’autre dans ce qu’il a de plus intime. Partagez vos fantasmes respectifs pour aider à mieux comprendre l’autre. Cela ne signifie pas forcément que vous allez les réaliser, parfois, certains fantasmes restent du domaine de l’imaginaire et c’est très bien comme ça.